お久しぶりーふです 昼間は気候がちょうど良く、気持ちがいい日が続いてます 朝晩は寒く、足下から冷えを感じております。 乾燥を感じる季節になってきました水をたくさん摂っていきましょう♡ 11月のヨガの予定です9日16日30日 1部 9時半〜2部 10時45分〜 幸…